はじめまして。「感動できるもの」を日々探しているアラサーです。

ブラック企業に入社後、何を食べても味がしない、朝は吐き気がする、身体は常に熱っぽいという慢性的な体調不良に悩むようになりました。

そしてとうとう、目が覚めても起き上がることができなくなるという絶望の経験をしました。
「私はこのまま、布団の上で死んでしまうのだろうか」と恐怖を感じたことは、きっと一生忘れません(笑)

その経験から、心と身体のケアの重要性を理解し、実践する中で"日々の食を楽しむことは最も重要だ"という考えに至りました。

食に対する気持ちや行動は、自分自身の心と身体の状態を表していると実感したからです。

市販の美味しいもの、意外と簡単に作れる豪華なもの、流行りのものを紹介します。

美味しいものは、あなたを救います＼(^o^)／